Journal d'Inné

Ce que la science révèle sur la mémoire, l’apprentissage et le cerveau « J’ai l’impression que mon cerveau est saturé. » « Après une bonne nuit, tout devient plus clair. » Ces phrases sont loin d’être anodines. Depuis des siècles, une expression populaire affirme que “la nuit porte conseil” . Longtemps considérée comme une simple intuition, la science confirme aujourd’hui que le sommeil joue un rôle central dans la mémoire, l’apprentissage et la résolution de problèmes . Dorm